¿Por qué a mi? ¿Creativo? ¡Soy sólo un cuidador!
Se siente como si no tuvieras vida. Entre supervisar la atención domiciliaria de tu madre, pagar sus facturas, asegurarte de que haya comida en su refrigerador, hacerle compañía y estar al tanto de las citas médicas, sientes que no tienes tiempo para nada.
Pierdes tiempo en el trabajo por culpa de tu madre. Pierdes tiempo con tu pareja. Estás atrasado en tus trámites. Apenas tienes tiempo para arreglarte las uñas. Se supone que es cuidado personal, pero se siente como una tarea más en una lista interminable de cosas que debes hacer.
Intenta darte algo de crédito y tal vez puedas replantear quién eres y qué haces.
¿Ha descubierto cómo programar y programar citas médicas para mamá de manera eficiente? ¿Organizar el transporte?
¿Subcontratas la factura para cubrir sus necesidades? ¿O los agrupas y los haces una o dos veces al mes? ¿Ha contratado a un administrador de atención geriátrica?
¿Ha consolidado su banca para que casi todo sea mediante pago automático y depósito directo?
¿Ha automatizado las compras de comestibles mediante pedidos en línea y entregas periódicas?
¿Tiene alertas en su calendario para la presentación de Medicare y otros plazos administrativos anuales?
Si respondió afirmativamente a varias de estas preguntas, parece ser eficiente en su papel como administrador de las responsabilidades de cuidado. Y eso es genial. Has automatizado cosas. Ha subcontratado a los tediosos devoradores de tiempo. Quieres pasar tiempo de calidad con tu madre y no perder tu tiempo en las minucias de asegurar el funcionamiento básico de tu padre anciano.
Entonces, ¿cómo pasas tiempo de calidad con mamá? ¿Cómo se asegura de que sus visitas no sean simplemente listas de verificación del botiquín, firmar hojas de asistencia, revisar el contenido del refrigerador y leer el correo? ¿Cómo se asegura de que ambos disfruten el tiempo juntos? ¿Mantenerlo estimulante e interesante para ella? ¿Para ti?
Tú planificas, por supuesto. Lo piensan y se aseguran de tener temas de qué hablar y actividades para hacer juntos. No solo desea compartir noticias sobre sus hijos, sus vecinos y sus compañeros de trabajo. Quieres divertirte juntos, cantar, crear y disfrutar del entretenimiento juntos.
Sabes qué género de películas le gusta, qué pasatiempos le gustaban en el pasado, dónde creció y cuáles son sus tradiciones navideñas. Piensan en lo que harán juntos cuando puedan venir por un tiempo.
Asegúrese de tener a mano música, películas, recuerdos, juegos y materiales de manualidades adecuados para la actividad que esperan realizar juntos. Traes tarjetas y sellos para poder enviar tarjetas de cumpleaños, mensajes navideños y más a sus personas favoritas. Quizás cocinen juntos para asegurarse de que los ingredientes estén en casa. Varías las actividades al aire libre y vas a la biblioteca, vas a una reunión de vecinos o a un espectáculo. Quieres que ella sienta que lo está haciendo contigo y estimular sus sentidos. Divertirse es una ventaja, no algo que necesariamente estés buscando. Eres director de recreación en un centro para personas mayores (además de administrador).
¡Ahí tienes! ¡Eres creativo! Está utilizando varios métodos para involucrar, estimular, entretener y conectar a su persona mayor con los demás. ¡Eso sí que es creativo!
¿Buscas ideas para fomentar actividades más creativas con tu madre? Consulta nuestros artículos en la sección de recursos de www.caringprofessionals.com . Cuéntanos si te resultan útiles. ¡A nosotros nos parecen geniales! Te brindan más herramientas para tu propio cuidado creativo.
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