От партнера к опекуну: переосмысление своей роли
Уход за супругом — это не просто акт поддержки. Он включает в себя глубокие эмоциональные изменения, особенно когда деменция или хроническое заболевание бросают вызов прежним супружеским отношениям. Супруг, осуществляющий уход, испытывает предвкушение потери, в то время как тот, кому он нужен, может казаться отстраненным или апатичным. Неизбежно происходит смещение близости и баланса в партнерских отношениях, порождая чувство тоски по прежней близости. Профессиональная поддержка , самосознание и здоровые границы помогают перестроить эту новую двойную идентичность. Осознание масштаба этих изменений может проложить путь к эффективным стратегиям преодоления трудностей и, в конечном итоге, к более устойчивому опыту ухода.
Эта ситуация сопряжена с уникальными трудностями, выходящими за рамки обычного ухода за ребенком или другим близким человеком. Разрыв отношений происходит, когда один из супругов нуждается в уходе другого. Часто здоровый супруг эмоционально отстраняется. Возникает чувство предвкушения потери. Происходит значительная смена ролей: от равенства и партнерства к зависимости и потребности. Если присутствует деменция, то обычно наблюдается и апатия со стороны человека , получающего уход. Он/она не реагирует на теплые жесты и любящие слова. Старые романтические привычки остаются без ответа. Проблемы с интимностью еще больше осложняют ситуацию. Что можно сделать, чтобы смягчить эти трудности и справиться с ними более эффективно?
Осознайте уровень этого глубокого изменения. Необходимо проделать эмоциональную работу. Личность опекуна теперь двойная, не просто партнер/супруг. Он/она также является опекуном. Таким образом, происходит переоценка своей роли и принятие этого. Может быть полезно обратиться за профессиональной поддержкой, чтобы приспособиться к этой новой идентичности.
Дальнейшая работа включает в себя признание и принятие неоднозначной утраты. Завершения нет, потому что человек присутствует, но в другом состоянии. Человека прошлого больше нет. Задача состоит в том, чтобы осуществить как уход, так и заботу о себе.
Профессионалы советуют, что четкое понимание того, что можно делать, а что нельзя/нельзя делать, помогает. Использование слова «я» полезно, например, когда вы говорите «я сделаю это» и «я не буду делать это». Разграничение этих границ ухода означает указание того, какие задачи вы будете выполнять, а какие нет. Другому человеку могут не нравиться эти границы, и он имеет право так считать. Найм помощников и получение помощи для этих задач имеют решающее значение. Соблюдение этих границ позволит поддерживать управляемое состояние.
Обращайте внимание на признаки выгорания. Усиливаются ли у вас чувства обиды, вины и гнева? Говорят ли окружающие, что вы пренебрегаете собой? Выглядите ли вы изможденным? Пренебрегаете ли вы собственными визитами к врачу? Указывают ли вам люди на то, что вам нужен отдых и дополнительная помощь? Обратите внимание и хорошенько подумайте, что вы измените. Это сложная ситуация. Она включает в себя как физические задачи, так и множество эмоций. При необходимости обратитесь за профессиональной помощью. Это один из самых больших стрессовых факторов в жизни.
Caring Professionals располагает множеством ресурсов для оказания помощи лицам, осуществляющим уход, и их семьям:
- Увлекательные мероприятия для пожилых людей с деменцией
- Советы по проведению праздников с пожилым человеком, страдающим деменцией
- Как понять своего капризного умного старого папу
- Взросление и ты
- Зачем рассматривать возможность изменения вашего пространства, чтобы оно состарилось на месте?
- Что можно и чего нельзя делать при общении с больным деменцией
- Внутри тела, разума и сердца человека, осуществляющего уход
- Мне нужен CDPAP, но я не могу найти PA
- CDPAP: более гибкая занятость, чем вы думаете
