Este é um termo usado para estimular memórias positivas de eventos, sentimentos e pensamentos passados em adultos idosos. Através de objetos, experiências, estímulos sensoriais, conversas e adereços, provocam-se lembranças de tempos passados. Arte, tato, olfato e outros sentidos são usados para relembrar experiências de uma forma generalizada que não se concentra em memórias e experiências específicas, mas sim na livre exploração de experiências positivas do passado.
É uma intervenção utilizada com idosos deprimidos, bem como com aqueles que sofrem de demência . Uma modalidade de baixo custo que pode ser estruturada ou não estruturada e funcionar em grupo ou individualmente. Ela surgiu a partir de pesquisas em psicologia realizadas nas décadas de 1960 e 1970.
A meta-análise de sua eficácia com a população anterior indica que a terapia de reminiscência alivia significativamente os sintomas depressivos em curto prazo em adultos mais velhos. É mais eficaz para mulheres mais velhas e adultos mais velhos com sintomas depressivos mais graves.
Esta terapia é a base para muitas atividades e terapias utilizadas pelas comunidades de cuidados de memória. Eles também têm programas projetados para trazer de volta memórias felizes do passado. Relembrar histórias e conversar sobre o passado dá às pessoas com vários tipos de demência a capacidade de compartilhar o que é significativo para elas, preservar histórias familiares e manter um senso de identidade ao mesmo tempo enquanto experimentam declínio cognitivo. Em outras palavras, esses indivíduos podem ser estimulados e desfrutar de melhor qualidade de vida, comunicação e acesso a lembranças felizes, mesmo quando sua cognição diminui.
As questões e tópicos utilizados na terapia de reminiscência são abertos, mas focados.
Eles não estressam o idoso e o confundem com uma pergunta direta para a qual ele pode não saber a resposta. O que você acha dessa música? Conte-me sobre a casa onde você cresceu. Quais são algumas das coisas pelas quais você é mais grato? A família é mencionada nas conversas e atividades sem perguntar sobre um parente específico.
Esta terapia não cura a doença de Alzheimer e tem um efeito insignificante nas funções cognitivas em idosos com demência. No entanto, ajuda as pessoas ao afirmar sua capacidade de usar a recordação de longo prazo. A maioria das pessoas com Alzheimer luta com a memória de curto prazo e está ciente de suas limitações cognitivas. No entanto, quando o que conseguem lembrar é destacado, eles experimentam uma sensação de controle sobre suas habilidades cognitivas. Portanto, é popularmente usado em programas e instalações de cuidado de memória.
A terapia de reminiscência ajuda no engajamento e na comunicação. Ele/ela interagirá mais com cuidadores e colegas do que sem eles. Isto faz sentido porque eles se relacionam como seres humanos com experiências e sentimentos, e não como pacientes que têm necessidades.
A boa notícia sobre essa modalidade é que muitas vezes cuidadores e familiares a utilizam em casa com seus pacientes e entes queridos, sem treinamento. Isso é ótimo porque aumenta a qualidade de vida do idoso que está deprimido ou com problemas cognitivos.
- Estes cuidadores (familiares e auxiliares de saúde ao domicílio, ambos) fazem perguntas abertas que exigem mais do que uma resposta sim ou não. Além disso, eles fazem perguntas para manter as histórias chegando. Eles não apenas ouvem, eles se envolvem.
- Eles respeitam as emoções e têm empatia pelos idosos. Eles indicam que não há problema em se sentir triste.
- Eles usam objetos pela casa, recordações e fotos para iniciar uma conversa.
- Eles estimulam memórias usando comida, movimento, música e fotos.
- Eles respeitam os desejos do idoso. Se um idoso indicar relutância (em vez de reticência), ele respeitará sua escolha de não compartilhar e conversar. Eles permitem que o idoso mantenha a privacidade e o controle.
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