Questo è un termine usato per stimolare la memoria positiva di eventi, sentimenti e pensieri passati negli adulti che invecchiano. Attraverso oggetti, esperienze, stimoli sensoriali, conversazioni e oggetti di scena, viene provocato il ricordo dei tempi passati. L'arte, il tatto, l'olfatto e gli altri sensi vengono utilizzati per ricordare esperienze in un modo generalizzato che non si concentra su ricordi ed esperienze specifici specifici ma sulla libera esplorazione di esperienze positive del passato.
È un intervento utilizzato sia con gli anziani depressi che con quelli affetti da depressione demenza. Una modalità a basso costo può essere strutturata o non strutturata e lavorare in gruppo o con individui. Deriva dal lavoro psicologico degli anni Sessanta e Settanta.
La meta-analisi della sua efficacia con la popolazione precedente indica che la terapia della reminiscenza allevia significativamente i sintomi depressivi a breve termine negli anziani. È più efficace per le donne anziane e gli anziani con sintomi depressivi più gravi.
Questa terapia è la base per molte attività e terapie utilizzate dalle comunità di cura della memoria. Hanno anche programmi progettati per riportare alla mente ricordi felici del passato. Ricordare storie e impegnarsi in conversazioni sul passato offre alle persone che soffrono di vari tipi di demenza la capacità di condividere ciò che è significativo per loro, preservare le storie familiari e mantenere un senso di identità allo stesso tempo mentre sperimentano un declino cognitivo. In altre parole, questi individui possono essere stimolati e godere di una migliore qualità di vita, comunicazione e accesso a ricordi felici anche se le loro capacità cognitive diminuiscono.
Le domande e gli argomenti utilizzati nella terapia della reminiscenza sono aperti ma focalizzati.
Non stressano l'anziano e lo confondono con una domanda diretta alla quale potrebbe non conoscere la risposta. Cosa ne pensi di questa canzone? Raccontami della casa dove sei cresciuto. Quali sono alcune delle cose per cui sei più grato? La famiglia viene menzionata nelle conversazioni e nelle attività senza chiedere informazioni su un parente specifico.
Questa terapia non cura l'Alzheimer e ha un effetto trascurabile sulle funzioni cognitive nelle persone anziane affette da demenza. Tuttavia, aiuta le persone affermando la loro capacità di utilizzare la memoria a lungo termine. La maggior parte delle persone con Alzheimer lottano con la memoria a breve termine e sono consapevoli dei propri limiti cognitivi. Tuttavia, quando viene messo in luce ciò che riescono a ricordare, sperimentano un senso di controllo sulle proprie capacità cognitive. È quindi comunemente utilizzato nei programmi e nelle strutture per la cura della memoria.
La terapia della reminiscenza aiuta il coinvolgimento e la comunicazione. Lui/lei interagirà di più con i caregiver e i coetanei che senza di esso. Ciò ha senso perché si relazionano come esseri umani con esperienze e sentimenti, piuttosto che come pazienti che hanno bisogni.
La buona notizia di questa modalità è che spesso gli operatori sanitari e i familiari la utilizzano a casa con i loro pazienti e i loro cari senza formazione. È fantastico perché aumenta la qualità della vita degli anziani che sono depressi o hanno problemi cognitivi.
- Questi operatori sanitari (membri della famiglia e assistenti sanitari domiciliari, entrambi) pongono domande aperte che richiedono più di una risposta sì e no. Inoltre, fanno seguito con domande per mantenere le storie in arrivo. Non si limitano ad ascoltare, si impegnano.
- Sono rispettosi delle emozioni e provano empatia con gli anziani. Indicano che è giusto sentirsi tristi.
- Usano oggetti in casa, cimeli e foto per stimolare la conversazione.
- Stimolano i ricordi usando cibo, movimento, musica e foto.
- Rispettano i desideri degli anziani. Se un anziano indica riluttanza (in contrapposizione alla reticenza), rispetta la sua scelta di non condividere e parlare. Permettono all'anziano di mantenere le cose private e mantenere il controllo.
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