Ciò che tu, l'assistente sanitario domiciliare, l'assistente sanitario e il tuo paziente potete fare per coinvolgere e divertire
La noia non è fatale, diceva la mia defunta madre agli adulti e ai bambini della famiglia. Ci sfidava a trovare modi creativi per intrattenerci quando veniva trasmessa una denuncia. Spesso era seguito da un commento del tipo: sei intelligente. Puoi trovarti qualcosa da fare.
Come genitore, ero d'accordo con questo approccio. Non è responsabilità di un genitore intrattenere i figli. Tuttavia, imparare a gestire la propria occupazione è un processo. Darei ai miei figli un elenco di opzioni e suggerirei loro di sceglierne una o di elaborare le proprie idee. Mia figlia ha implementato questa strategia al punto che sua figlia si sarebbe lamentata all’età di cinque anni: sono annoiata e non voglio opzioni.
Mia madre, però, si sbagliava riguardo agli anziani. La noia può essere fatale per gli individui anziani e fragili o per le persone la cui reclusione limita il loro impegno con il mondo. Depressione, malattia e diminuzione della longevità sono il risultato della mancanza di stimoli in queste popolazioni. Senza la stimolazione dell’impegno sociale, dell’occupazione significativa e delle esperienze diverse, la mente, le emozioni e il benessere generale delle persone vulnerabili ne vengono colpiti.
Cosa deve fare un figlio adulto con un genitore fragile, anziano e con mobilità limitata? Ha un assistente che l'aiuta nelle sue attività della vita quotidiana (ADL) e a completare i compiti che non può svolgere da sola. C’è, tuttavia, molto tempo da riempire. Guardare film o TV insieme non è salutare per i tuoi genitori. L'intrattenimento passivo tramite schermi non le fa bene.
Il caregiving a volte può sembrare come gestire un campo di uno solo. L'assistente adulto è responsabile della salute, della sicurezza, dell'umore, dell'intrattenimento e dell'interazione sociale, anche se sono coinvolti operatori retribuiti.
Un suggerimento è quello di coinvolgere volontari e membri della comunità da una chiesa o organizzazione. Gruppi come il Rotary Club e i dipartimenti di volontariato dell'AARP offrono opportunità di restituire qualcosa ai membri della comunità. Gli studenti delle scuole superiori spesso devono soddisfare i requisiti di servizio alla comunità. Esistono programmi di visita amichevoli; raggiungerli e trovarli. Non farlo da solo.
Coinvolgi il tuo anziano in un programma ricreativo comunitario, anche solo per aiutare a far entrare i partecipanti. Lo farà uscire di casa e parlare con altre persone. Gli altri dipenderanno da lui o lei. Lui o lei avrà qualcosa da aspettarsi e molto probabilmente svilupperà un interesse per l'attività. Potrebbe trattarsi di un club che si riunisce in biblioteca, un gruppo teatrale comunitario o un coro locale. È intelligente abbinare l'anziano con un interesse o un hobby precedente, che sarà motivante. Potrebbe trattarsi di un club sportivo, un fan club o un particolare ramo delle arti. A volte è difficile convincere l'età dell'oro a voler lasciare la casa. Incoraggiare il pensionato a seguire tale impegno può portare a relazioni personali, tutoraggio e altro ancora. Anche tenere una riunione di gruppo a casa dell’anziano potrebbe essere una possibilità. L'hosting è qualcosa che un anziano può fare con la pianificazione e l'aiuto. Farà sentire l’individuo più anziano come un donatore invece di essere sempre un acquirente.
Costruire una routine che coinvolga altre persone renderà naturale l’impegno sociale. Un giorno alla settimana per il mercato degli agricoltori in città. Un giorno alla settimana per la corrispondenza con la famiglia allargata. L'invio di graziose cartoline è un'attività divertente e provocherà chiamate a coloro che le ricevono. Può uscire a comprare le cartoline e i francobolli. Chiedi all'assistente domiciliare di aiutarti a inviare note a un diverso gruppo di persone ogni settimana del mese. Non sarà una routine per i destinatari e verrà loro chiesto di chiamare. Tuttavia, riceveranno una nota una volta al mese e lei riceverà molte chiamate durante il mese. Ciò necessita ovviamente di pianificazione e organizzazione, come ogni attività del campo. Potrebbe essere necessario scrivere alcune parole. Puoi suggerire all'anziano di parlare di una recente gita o di una vacanza imminente. La nota può essere composta da tre frasi. Ma può creare una connessione e un’attività di routine che illuminerà molti giorni.
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