Люди, занятые повседневными обязанностями по непосредственному уходу за супругом, родителем, родственником или партнером, в конечном итоге сталкиваются с этим прямым вопросом. Осознание того, что вы делаете, часто становится большим прозрением. Я выполняю очень много задач, связанных со здоровьем и благополучием моего близкого человека, и забочусь о нем. Я веду его на прием к врачу. Я обеспечиваю наличие еды в доме. Я нахожусь на вершине лекарств. Я делаю покупки. Я опекун.
Известно, что называние чего-либо снижает стресс. Осознание своей роли – важный шаг. Это означает взять на себя ответственность за непосредственные нужды и здоровье кого-то другого. Это означает сосредоточение внимания на отношениях и на том, что они влекут за собой. Это также означает, что нужно учитывать, что это прозвище означает для вас и вашего благополучия.
Вы также можете готовить, стирать, убираться в доме, оплачивать счета, принимать лекарства, помогать с едой, купанием и одеванием. Возможно, вы возите своих родителей на приемы и делаете подробные записи того, что говорят медицинские работники.
Лицу, осуществляющему уход, не обязательно выполнять все вышеперечисленные и связанные с ним задачи, чтобы считаться лицом, осуществляющим уход. Но заботиться о непосредственных медицинских потребностях пожилого человека или человека с ограниченными возможностями и/или заболеванием означает быть лицом, осуществляющим уход. И присвоение этого термина означает реалистичное принятие того, что ты делаешь.
Вы сосредоточитесь на достоинстве любимого человека. Вас будут беспокоить его чувства независимости, гордости, конфиденциальности и компетентности. Вы будете заботиться о его потребностях с уважением, признательностью и психологией, а не просто заботиться о базовых функциональных потребностях. Вы узнаете о заболеваниях, потребностях психического здоровья и лекарствах. Вы будете выступать перед медицинскими работниками и страховыми компаниями.
Это большая работа и большая ответственность. Если вы осуществляете уход, вы должны хорошо поработать для своего любимого человека, чтобы он выздоровел/пережил краткосрочную/долгосрочную проблему, с которой ему приходится иметь дело. Вам нужно быть «включенным» столько времени.
Момент ага, когда вы идентифицируете себя как опекуна, имеет ключевой компонент. Это забота о себе, чтобы вы могли выполнить свой долг. В наши дни забота о лице, осуществляющем уход, кажется постоянной темой, но это аксиома. Широта и глубина позиции по уходу настолько обширны, что требуют свободного времени, поддержания здоровья и самосознания. Выгорание по-прежнему остается проблемой для людей, выполняющих обязанности по уходу, и поддержка со стороны лиц, осуществляющих уход, признана реальной потребностью.
Вы можете заметить, что питаетесь неправильно. Вы чувствуете себя безнадежным, подавленным или отчужденным. Возможно, вы часто выходите из себя и у вас мало терпения. Вы едите нездоровую пищу из-за стресса. Вы обращаетесь к алкоголю и другим веществам, чтобы чувствовать себя лучше. Это чувство подавленности может повлиять на вашу заботу об отце.
Поддержка лица, осуществляющего уход, – это больше, чем просто отдых, передышка и отдых. Речь идет о разговорах о стрессе, выслушивании мнения других и выделении времени для собственной жизни и интересов. Лица, осуществляющие уход, сообщают, что долгие часы дежурства приводят к уменьшению количества приятных занятий на 30%.
Каковы решения проблемы стресса у лиц, осуществляющих уход?
- Присоединяйтесь к группе поддержки лиц, осуществляющих уход, и посещайте семинары для людей, занимающих вашу должность. Они доступны через масштабирование и социальные сети в медицинских центрах, старших организациях, таких как ААП, и местные старшие группы, такие как ПСС Круг ухода в Нью-Йорке. Некоторые даже предлагают бесплатных помощников на дому, которые позаботятся о ваших близких, чтобы вы могли уйти на несколько дней.
- Попросите помощи у семьи, друзей и соседей.
- Установите границы.
- Каждый день выделяйте немного времени для себя, даже если это всего тридцать минут в день, чтобы делать то, что вы хотите, а не только то, что вам нужно сделать. Это может быть встреча с другом за кофе, посидеть на солнце с наушниками в руках, проверить любимые веб-сайты или социальные сети или сделать маникюр.
- Привозите еду на колесах, чтобы покупка и приготовление еды не были для вас обузой.
- Получите юридическую и финансовую консультацию, если она вам понадобится в новых обстоятельствах.
- Получите психологическую поддержку, если вам нужно. Ваш работодатель может предложить Программа содействия трудоустройству (EAP), который включает терапевтическую поддержку.
- Проверьте свою страховку и страховку вашего близкого человека. Возможно, вы сможете взять отпуск с работы и получить оплату.
- CDPA — это программа Medicaid, которая оплачивает услуги семейных опекунов. Вы можете поделиться работой с кем-то еще, и оба будут получать оплату в зависимости от количества отведенных вам часов.
- ФМЛА неоплачиваемый отпуск с сохранением страхового покрытия для ухода за ближайшими членами семьи (супруга, родителя или ребенка) на срок до двенадцати недель. Ознакомьтесь с этим тридцатилетним правом, защищенным Министерством труда.
- Поручите кому-нибудь другому заниматься личным уходом. Caring Professionals предложения частные оплачиваемые медицинские работники на дому, компаньоны и личные помощники, а также лица, осуществляющие уход за больными, финансируемые Medicaid. Medicare также оплачивает краткосрочный уход, несколько часов в неделю, за пожилым человеком, у которого случился приступ заболевания. Чтобы получить право на эту бесплатную услугу, пожилому человеку не обязательно быть госпитализированным.
- Отдайте на аутсорсинг столько, сколько сможете. Это может означать найм менеджер по уходу за пожилыми людьми Оформлять счета, назначать встречи и заниматься административными задачами, отнимающими ваше время. Большинство людей считают, что «дочь, которую вы нанимаете», стоит своих денег. Caring Professionals Эта услуга включена в платное меню услуг для пожилых людей.
Если вы опекун, признайте это. Будьте разумны для своего пациента и для себя. Получите то, что вам нужно для правильного выполнения работы. От этого зависит Ваше благополучие и благополучие Вашего пациента.
Если у вас есть какие-либо вопросы или мысли по поводу ухода за больным, пожалуйста, свяжитесь с нами здесь . Мы будем рады помочь.
Похожие статьи из Caring Professionals Агентство по уходу на дому
