أنشطة كبار السن والربيع التي يمكنك القيام بها مع مضيفة المنزل والعائلة
لقد جاء فصل الربيع أخيرًا! يعمل الجميع بشكل أفضل في الطقس الجيد عندما يكون الجو مشرقًا ومعتدلًا في الخارج. وخاصة مواطنك المسن الذي كان محصورًا في الداخل بسبب الطقس القاسي ومخاوف Covid-19. هناك أيضًا المزيد من الساعات التي يمكنك البقاء فيها بالخارج بأمان. استفد من هذه الفرصة وساعد كبار السن على التحديث والتجديد.
خذ قلبك وأخرجها إلى الشمس. إنها بحاجة إلى التفاعل مع البيئة الخضراء وعدد أكبر من الأشخاص مقارنة بالتفاعل مع شقتها الخاصة. فيتامين ب 12 مفيد لها. وكذلك الهواء النقي.
اذهب لزيارة الزهور والشجيرات المجاورة المتفتحة. يمكن أن يكون ذلك بمثابة نزهة على شجرة الكرز، أو نزهة على الأقدام، أو نزهة في فورسيثيا. الخروج عمدا. ابحث عن أشجار الليلك وشجيرات الفاوانيا، والتي لن تكون شائعة مثل نباتات الهوستا والكوبية. تحدث عن الحدائق التي زرعتها في الماضي. هل علمتها والدتها الزراعة؟ هل قاموا بزراعة وحصاد البطيخ في وطنهم؟ لا تمشي فقط. يتحدث!
قم بتمارين في الحديقة. الحركة في الهواء الطلق أكثر نشاطًا ومتعة. من المرجح أن يدفع المرء نفسه إذا كان في بيئة ممتعة. اطلب من المعالج الطبيعي المساعدة في التشجيع والمشورة.
قم بزيارة المشاتل المحلية والحدائق النباتية والمحميات. يجلب فصل الربيع عددًا أقل من الزوار مقارنة بفصل الصيف عندما يكون الأطفال خارج المدرسة وإجازة عائلية. غالبًا ما توجد مهرجانات ومعارض قريبة تقدم تجارب وأذواقًا وعروضًا جديدة. يعد التطوع في حديقة المجتمع أو الحديقة النباتية خيارًا أيضًا.
نزهة في الحديقة مع العائلة والأصدقاء. اجعل الهواء الطلق مكانًا للاجتماعات وقضاء وقت ممتع. يمكنك دائمًا إحضار لعبة لوحية معك. لا تنس التقاط الصور وتحضير ألبوم ربيع 2022 في الأيام الممطرة. يمكن لمساعد الرعاية المنزلية المساعدة في هذه التكنولوجيا.
ابدأ بالتخطيط لفصل الصيف. قم بإدراج البحيرات والمتنزهات القريبة التي يمكنك زيارتها حتى تتمكن من تحديد موعد لها في يوم ممتع. لدى العديد منها مسارات يمكن الوصول إليها بواسطة الكراسي المتحركة. قم بتقويم عروض شكسبير المجانية والحفلات الموسيقية الخارجية التي تقدمها العديد من المناطق الحضرية. خطط لقضاء يوم من هذا اليوم والتفكير في الطعام والإمدادات والوصول إلى الحمام وغيرها من الأمور ذات الأهمية عند الخروج ليوم واحد مع أحد كبار السن. حتى لو لم يتمكن الشخص المسن من المشاركة في جميع الأنشطة والرياضات المتوفرة في مكان ما، فإن رؤية الأشخاص وهم يشاركون فيها ويشجعون الفرق يمكن أن يكون أمرًا ممتعًا للغاية. توفر مدينة نيويورك والمدن الأخرى التي تتوفر بها خدمة العبارات طرقًا سهلة للذهاب والاستمتاع بالرحلة بالإضافة إلى الوجهة.
لا تنس إحضار الهواء الطلق إلى الداخل. تزيين الشقة أو المنزل بألوان وديكورات الربيع. جلب على الوردي والخضر.
أحضر المزيد من النباتات وازرع بعض شتلات الخضروات على حافة النافذة. سوف يستمتع مقدم الرعاية وكبار السن بنتائج رعاية الشتلات. غريزة التنشئة لا تموت أبدًا.
