Suas atividades para idosos e primavera para fazer com um atendente domiciliar e família
A primavera finalmente chegou! Todo mundo se sai melhor com bom tempo, quando está claro e ameno lá fora. Especialmente o seu idoso que ficou confinado em casa devido ao mau tempo e às preocupações com a Covid-19. Também há mais horas para estar ao ar livre com segurança. Aproveite e ajude seu idoso a se atualizar e se renovar.
Tenha coragem e leve-a para o sol. Ela precisa interagir com um ambiente verde e com mais pessoas do que ela em seu próprio apartamento. A vitamina B12 é boa para ela. O ar fresco também.
Vá visitar as flores e arbustos em flor do bairro. Pode ser um passeio pelas cerejeiras, um passeio pelas tulipas ou um passeio pela forsítia. Saia com intencionalidade. Procure lilases e peônias, que não serão tão comuns quanto hostas e hortênsias. Fale sobre os jardins que ela cultivou no passado. A mãe dela a ensinou a jardinar? Eles plantaram e colheram melões em casa? Não apenas ande. Falar!
Faça exercícios no parque. O movimento ao ar livre é mais revigorante e divertido. É mais provável que alguém se esforce se estiver em um ambiente agradável. Peça ao fisioterapeuta para ajudar a incentivar e aconselhar.
Visite viveiros, jardins botânicos e conservas locais. A primavera traz menos visitantes do que o verão, quando as crianças estão fora da escola e as famílias estão de férias. Muitas vezes há festivais e feiras nas proximidades que oferecem novas experiências, sabores e performances. O voluntariado em uma horta comunitária ou jardim botânico também é uma opção.
Piquenique no parque com família e amigos. Faça do ar livre o local para confraternizações e momentos de qualidade. Você sempre pode trazer um jogo de tabuleiro. Não se esqueça de posar para fotos e montar um álbum da primavera de 2022 em dias de chuva. O auxiliar de atendimento domiciliar pode ajudar com a tecnologia.
Comece a planejar para o verão. Liste os lagos e parques próximos para visitar, para que você possa agendá-lo em um dia agradável. Muitos têm trilhas acessíveis para cadeiras de rodas. Programe as apresentações gratuitas de Shakespeare e os concertos ao ar livre que muitas áreas urbanas oferecem. Planeje aproveitar o dia e pense em comida, suprimentos, acesso ao banheiro e outros assuntos importantes ao sair para passar o dia com um idoso. Mesmo que o idoso não possa participar de todas as atividades e esportes oferecidos em um local, ver as pessoas praticando e torcendo pelos times pode ser muito divertido. Nova York e outras cidades com serviço de balsa oferecem maneiras fáceis de viajar e aproveitar a viagem e também o destino.
Não se esqueça de trazer o ar livre para dentro de casa. Decore o apartamento ou a casa com cores e decorações primaveris. Traga os rosas e verdes.
Traga mais plantas e plante algumas mudas de vegetais no parapeito de uma janela. O cuidador e o idoso vão aproveitar os resultados do cuidado com as mudas. O instinto nutritivo nunca morre.
