Machen Sie ihr Zuhause zu einem Seniorenzentrum
Seniorenzentren in NYC sind noch nicht geöffnet. Warum nicht zu Hause eines für Ihren Senior nachbauen?
Die meisten Gemeinden öffnen sich und der Zugang zu Unterhaltung, Gesundheit und Kultur ist jetzt verfügbar. Dennoch sitzen die meisten Senioren, die zu Hause leben, immer noch zu Hause fest und haben keinen Ort, an den sie gehen können. Seniorenzentren in NYC sind noch nicht wiedereröffnet und es gibt zum jetzigen Zeitpunkt keine Pläne dazu.
Senioren mit mittlerem und niedrigem Einkommen verlassen sich insbesondere auf ihre örtlichen Seniorenzentren, wenn es um Sozialisierung, Mahlzeiten, Gesundheitsuntersuchungen, Bewegung, kulturelle und künstlerische Aktivitäten, Vorträge und Ausflüge geht. Diese lebenswichtigen Knotenpunkte sind für ältere Menschen von entscheidender Bedeutung und wurden zu ihren Gemeinschaften. Die sozialen Netzwerke innerhalb der Seniorenzentren waren ein Faktor für die Lebendigkeit der Teilnehmer, die von den fürsorglichen sozialen Umgebungen im Zentrum Leistungen für die psychische Gesundheit erhalten.
Die Senioren, die früher an Seniorenzentren teilnahmen, sind seit Beginn der Pandemie isoliert. Viele haben dadurch sowohl körperliche als auch geistige Rückschläge erlitten. Viele konnten aufgrund mangelnder oder fehlender Internetkenntnisse nicht auf die Fernprogrammierung über Zoom zugreifen.
Laut den neuesten städtischen Daten sind 63 % der New Yorker zwischen 65 und 74 Jahren vollständig geimpft, ebenso 58 % der 75- bis 84-Jährigen. Bei den über 85-Jährigen liegt die Impfquote bei knapp der Hälfte. Trotzdem bieten die Seniorenzentren in New York City bisher nur Mahlzeiten zum Mitnehmen an.
Der Druck auf örtlich gewählte Beamte wächst, in vielen Orten wieder persönliche Programme für Senioren anzubieten. Es müssen Sicherheitsvorkehrungen wie soziale Distanzierung, das Tragen von Masken und mehr getroffen werden.
Was kann eine Familie in der Zwischenzeit für einen Senior tun?
Wenn es die Möglichkeit gibt, gehen Sie mit Ihrem Senior in ein Restaurant. Melden Sie sie in einem Fitnessstudio an. Begleiten Sie sie ins Kino. Gehen Sie zum Spaß einkaufen. Bringen Sie sie sozial in Kontakt und verlassen Sie das Haus.
Für diejenigen, deren Mittel begrenzter sind, ist Kreativität gefragt. Während die Frühlingssaison weitergeht, ist es eine günstige Option, sich mit Freunden im Park zu treffen, um die Blumen zu bewundern. Der Mittag ist am besten, weil die Morgenroutine vorbei ist und die Sonne sie wärmt. Sie können ihr Mittagessen mitbringen und es ein Picknick nennen. Allerdings bedarf es Organisation, um Gleichaltrige dazu zu bringen, zu für beide Seiten passenden Zeiten herauszukommen. Es erfordert auch Initiative und emotionale Energie, einem solchen Treffen zuzustimmen oder es zu initiieren. Jemand, der nach Monaten der Isolation leicht depressiv ist, wird nicht ohne weiteres zur Teilnahme bereit sein.
Für jemanden wie diesen ist es eine Option, bei sich zu Hause eine Party mit seinen Freunden einzuberufen. Denken Sie an die letzte Muttertagsfeier mit Ihrer Mutter und daran, wie viel Gutes sie für sie getan hat. Versuchen Sie, kreativ darüber nachzudenken, wie Sie einen solchen Ausflug/einen gesellschaftlichen Anlass für sie nachahmen können. Wenn Sie andere einbeziehen, können Sie daraus eine zweiwöchentliche Veranstaltung machen und andere zur Teilnahme einladen, wobei jeder einen Teil der Verantwortung für die Planung und Durchführung übernimmt. Für die Bestätigungen kann man verantwortlich sein. Man kann Stuhlyoga auf der Parkbank leiten. Ein anderer Teilnehmer kann für die Terminplanung verantwortlich sein. Man kann Fotos machen und sie später teilen. Geben Sie ihm einen lustigen Namen, zum Beispiel „Park Powwow“, das „Oma-Treffen“. Wenn Sie für Spannung sorgen und die Startarbeit leisten, werden andere den Schwung auffangen und mitmachen.
Obwohl die Vorbereitungen, um Ihren Senior aus dem Haus zu holen, umfangreich sind, sollten Sie einige Punkte bedenken. Die Vorteile für die psychische Gesundheit werden erheblich sein. Dies ist eine kurzfristige Situation. Ihr Elternteil wird bald in sein Seniorenzentrum zurückkehren, das innerhalb von Wochen oder Monaten mit der Einrichtung persönlicher Programme beginnen wird. Sie zeigen Ihren eigenen Kindern auch eine wichtige Lektion in der Fürsorge für Eltern. Ihre Bemühungen werden mit zunehmendem Alter sicherlich langfristige Ergebnisse bringen.
