Vos activités seniors et printanières à faire avec une préposée à domicile et votre famille
Le printemps est enfin là ! Tout le monde se porte mieux par beau temps lorsqu'il fait clair et doux dehors. Surtout votre personne âgée qui a été confinée à l’intérieur en raison des intempéries et des problèmes de Covid-19. Il y a aussi plus d’heures pour passer dehors en toute sécurité. Profitez-en et aidez votre senior à se rafraîchir et à se renouveler.
Prenez courage et emmenez-la au soleil. Elle a besoin d'interagir avec un environnement vert et plus de monde que chez elle dans son propre appartement. La vitamine B12 est bonne pour elle. L’air frais aussi.
Allez visiter le quartier des fleurs et arbustes en fleurs. Il peut s'agir d'une promenade dans les cerisiers, d'une balade dans les tulipes ou d'une randonnée dans les forsythia. Sortez avec intentionnalité. Recherchez des lilas et des buissons de pivoines, qui ne seront pas aussi courants que les hostas et les hortensias. Parlez des jardins qu’elle a cultivés dans le passé. Sa mère lui a-t-elle appris à jardiner ? Ont-ils planté et récolté des melons chez eux ? Ne vous contentez pas de marcher. Parler!
Faites des exercices dans le parc. Se déplacer à l’extérieur est plus revigorant et amusant. On est plus susceptible de se dépasser si l’on se trouve dans un environnement agréable. Demandez au physiothérapeute de vous aider à encourager et à vous conseiller.
Visitez les pépinières locales, les jardins botaniques et les réserves. Le printemps attire moins de visiteurs que l'été, lorsque les enfants ne sont pas à l'école et pendant les vacances familiales. Il y a souvent des festivals et des foires à proximité qui offrent de nouvelles expériences, goûts et performances. Faire du bénévolat dans un jardin communautaire ou un jardin botanique est également une option.
Pique-niquez dans le parc en famille et entre amis. Faites du plein air le lieu de rencontres et de moments de qualité. Vous pouvez toujours apporter un jeu de société. N'oubliez pas de poser pour des photos et de créer un album printemps 2022 les jours de pluie. L’aide-soignante à domicile peut vous aider avec la technologie.
Commencez à planifier l’été. Répertoriez les lacs et les parcs à visiter à proximité afin de pouvoir le planifier lors d'une journée agréable. Beaucoup ont des sentiers accessibles aux fauteuils roulants. Planifiez les représentations gratuites de Shakespeare et les concerts en plein air qu'offrent de nombreuses zones urbaines. Prévoyez d'en faire une journée et pensez à la nourriture, aux fournitures, à l'accès aux toilettes et à d'autres questions importantes lorsque vous sortez pour la journée avec une personne âgée. Même si la personne âgée ne peut pas participer à toutes les activités et sports proposés dans un lieu, voir les gens s'y engager et encourager les équipes peut être très amusant. New York et d'autres villes disposant d'un service de ferry offrent des moyens faciles de se rendre et de profiter du voyage ainsi que de la destination.
N'oubliez pas d'amener l'extérieur à l'intérieur. Décorez l'appartement ou la maison avec des couleurs et des décorations printanières. Apportez les roses et les verts.
Apportez plus de plantes et plantez des plants de légumes sur un rebord de fenêtre. Le soignant et la personne âgée apprécieront les résultats du soin apporté aux plants. L’instinct nourricier ne meurt jamais.
